1 kaşık patates püresi kaç gr?
1 çorba kaşığı (15 gr) patates püresi 28 kcal.
1 yemek kaşığı patates kaç gram?
1 yemek kaşığı etsiz patates yemeği 10 gram eder ve 19 kaloridir. 1 porsiyon yani 180 gram etli patates yemeği 336 kaloridir.
Patates püresi kaç gram?
1 Porsiyon Miktara Göre Besin Değerleri
| Besin Değeri | 100 gramda | 1 Porsiyon / 260 g |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 15.04 g | 3.9 g |
| Lif | 1.4 g | 3.5 g |
| Protein | 3.6 g | 9.3 g |
| Yağ | 12.5 g | 32.4 g |
Ev yapımı patates püresi kaç kalori?
Ev yapımı patates püresi kaç kalori? Patates püresinin bir porsiyonu yaklaşık olarak 491 kcal'dir.
Salçalı patates püresi kaç kalori?
Bu yemeğin 100 gramı 77.5 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 299.1 gram olup 231.8 kalori içermektedir.
1 büyük boy patates kaç kalori?
1 küçük porsiyon (100 gr) 1 adet haşlanmış patates kalori değeri 93 kcal. 1 orta porsiyon (200 gr) haşlanmış patates 183 kcal. 1 büyük porsiyon (300 gr) haşlanmış patates 279 kcal.